مدیریت تغذیه
آیا کبد چرب درمان خواهد شد ؟!
آیا کبد چرب درمان خواهد شد ؟! دکتر امیرحسین کاظمی فوق تخصص گوارش و کبد: سالانه بیش از ۵۰۰ میلیون نفر به کبد_چرب مبتلا میشوند. به طور کلی به انتشار چربی در سلول‌های کبد، کبد چرب گفته میشود. این بیماری که حتی در افراد لاغر نیز آمار ابتلاء قابل توجهی دارد، با دارو درمان نمی‌شود و […]
خواص بی نظیر توت فرنگی/ از سفید کردن دندان‌ها تا جلوگیری از بروز سکته مغزی و حمله قلبی
متخصصان می‌گویند توت فرنگی به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است، می‌تواند باعث تقویت سلامتی بدن شود
فواید جادویی کاهو برای بیماران دیابتی
کاهو جزو سبزیجات مورد علاقه بسیاری از افراد است که فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کلید های طلایی درمان چاقی
تمامی افرادی که رژیم غذایی ( خوردن میوه – برنج کم- سالاد فراوان – آب فراوان- گوشت سفید و...) را میگیرد ، چون به شدت سردی و تری در بدن آنها زیاد میشود در معرض بیماری های سرد : کم کاری تیروئید - چین و چروک – لک و پیس-برص-سکته – سفید شدن مو- درد مفاصل- ریزش مو شدید- کم خونی شدید - افسردگی- به هم خوردن قاعدگی- کیست های ریز- درد زیر شکم- ورم معده ی شدید- ضعف جنسی شدید و... میشوند .
کلسیم
عموما می بایست که از ترکیبات سدیم نسبت به ترکیبات کلسیم ، بیشتر استفاده شود، لکن با مقایسه قیمت این دو ترکیب با یکدیگر ، در بسیاری از موارد از ترکیبات کلسیم استفاده می شود. در هر صورت باید توجه داشت که آهک قلیایی ارزان تری ، نسبت به هیدروکسیدسدیم محسوب می شود. از ترکیبات مهم کلسیم می توان به موارد زیر اشاره نمود:
کم خونی
كم‌خوني وضعيتي است كه در آن تعداد يا اندازه گلبول‌هاي قرمز و يا مقدار هموگلوبين موجود در خون كاهش يافته و تبادل اكسيژن و دي‌اكسيدكربن بين خون و سلول‌هادچار اختلال مي‌شود. از علل ايجادكننده كم‌خوني مي‌توان كمبودهاي تغذيه‌اي، خونريزي، ناهنجاري‌هاي ژنتيكي، بيماري‌هاي مزمن و يا مسموميت‌هاي دارويي را نام برد. منظور از كم‌خوني‌هاي تغذيه اي كم‌خوني‌هايي است كه در اثر دريافت ناكافي مواد مغذي ايجاد مي‌شوند.
کلم و آفت سفیده بزرگ کلم
مقاوم کردن تدريجى نشاءها در مدت بيش از چند هفته به هواى بيرون باعث مى‌شود که گياهان جوان حتى يخبندان‌هاى تا منهاى ۲۰ درجه را تحمل کنند. کلم‌پيچ در مناطق معتدل به‌عنوان گياه بهاره يا پائيزه و در مناطق گرمسير به‌عنوان گياه زمستانه کشت مى‌شود.
سنگ کلیه
سنگ کلیه یک بیماری است که باعث درد در پهلوی سمت چپ بدن میشود. سنگ دستگاه ادراری یکی از ناراحت کننده‌ترین بیماریها است. شیوع آن در مردان بیش از زنان است. بیشتر در دهه سوم تا پنجم زندگی دیده می شود. انواع مختلف سنگ ادراری وجود دارد، مانند: کلسیمی - استروایت یا عفونی - اگزالاتی - سیستیینی - اوریکی. سنگ ها در لگنچه - حالب - مثانه و در پیشابراه دیده میشوند.
تغذیه
برخی از مواد غذایی با کمبود ویتامین B Complex و داشتن قند بالا، باعث می شوند تا یدن به سوی اضطراب، عصبانیت و استرس تمایل پیدا کند. بهترین شکل تغذیه برای جلوگیری از چنین مسیله ای، مصرف میوه، سبزیجات و دانه ها و غلات کامل است. ویتامینهای B برای برای کاهش استرس و عصبانیت پیشنهاد […]